歯が抜けた・グラつく（歯周病治療）｜東京都大田区大森本町の歯医者｜アプル歯科医院

歯周病は生活習慣病の一つとされており、特に喫煙と糖尿病は歯周病の進行を早める要因とされています。規則正しい生活を心がけることで、歯周病の予防や進行をおさえることができます。食事については歯垢の原因となる食べカスを残さないように、よく噛んで食事をおこない、食後に正しい方法でブラッシングをします。ストレスや体調不良は歯周病の進行をはやめますので、健康な身体を維持できるよう栄養のある食事や十分な睡眠を取るように心がけます。

歯周病は自覚症状のない病気ですので、毎日のセルフチェックが早期発見につながります。毎日鏡を見るときに歯肉も一緒に確認しましょう。歯肉からの出血や緩みがないかをチェックし、状態の変化があればすぐに察知できるようにします。無理なく確認できるよう、習慣化することがおすすめです。

歯周病の予防は口腔内を清潔に保つことが大切です。毎日ブラッシングしても、間違った方法であれば歯垢は形成されてしまうので、正しいブラッシング方法を歯医者で指導やアドバイスを受けるようにしましょう。歯列全体を磨こうすると、磨き残しが多くなり歯垢形成の原因となってしまいます。一本ずつ丁寧に磨くことを心がけるだけで食べ残しを減らすことができますし、歯と歯ぐきの間にブラシを軽く押し付けるようにして細かく動かすと、微小な食べかすも取り除くことができます。

日頃のケアで落としきれなかった汚れは、歯医者での定期検診でクリーニング除去をおこないます。歯垢の有無や細菌の状況は自分では気づきにくいものですので、プロの目でチェックし、症状があれば初期の段階で対処することが大切です。
今回は歯周病治療について解説しました。歯周病は初期の症状がほとんどないため、通院の必要性を感じないかもしれません。気づかないうちに進行する病気ですので、少しでも気になることがあれば相談してみるのがおすすめです。大田区平和島で歯科治療をご検討の方はぜひアプル歯科医院にご相談ください。